Наверх
E-mail:
Регистрация
Обновите проигрыватель Adobe Flash Player, чтобы просмотреть это видео.
Загрузить с сайта Adobe.
Загрузка...
1228
Подробнее... Коды ролика
Загружено: 1594 дня назад
Что входит в раздачу 10 сумасшедших основных тренировок Dig Deeper + Fit Test Plyometric Cardio Circuit Cardio Power & Resistance Cardio Recovery Pure Cardio + Cardio Abs Core Cardio & Balance Max Interval Circuit Max Interval Plyo Max Cardio Conditioning Max Recovery 3 дополнительных тренировки для максимизации Вашего результата Insane Abs Max Interval Sports Training Upper Body Weight Training Вспомогательные инструменты План питания (англ.) Руководство (англ., рус.) Таблица для фиксации результатов фит-теста Мотивационный календарь тренировок 9 правил INSANITY 1. Проконсультируйтесь со своим терапевтом 2. Никогда не жертвуйте техникой (качеством) выполнения 3. Берите перерыв только тогда, когда он действительно необходим 4. Остановитесь, если почувтсвуюете боль или начнете плохо себя чувствовать 5. Занимайтесь в кроссовках 6. Пейте много воды 7. Используйте Results & Recovery Formula (имеется ввиду восстанавливающий спортивный комплекс Beachbody) 8. Питайтесь правильно 9. Dig Deeper® ... копайте глубже, погрузитесь и занимайтесь с максимальным усердием
Что входит в раздачу 10 сумасшедших основных тренировок Dig Deeper + Fit Test Plyometric Cardio Circuit Cardio Power & Resistance Cardio Recovery Pure Cardio + Cardio Abs Core Cardio & Balance Max Interval Circuit Max Interval Plyo Max Cardio Conditioning Max Recovery 3 дополнительных тренировки для максимизации Вашего результата Insane Abs Max Interval Sports Training Upper Body Weight Training Вспомогательные инструменты План питания (англ.) Руководство (англ., рус.) Таблица для фиксации результатов фит-теста Мотивационный календарь тренировок 9 правил INSANITY 1. Проконсультируйтесь со своим терапевтом 2. Никогда не жертвуйте техникой (качеством) выполнения 3. Берите перерыв только тогда, когда он действительно необходим 4. Остановитесь, если почувтсвуюете боль или начнете плохо себя чувствовать 5. Занимайтесь в кроссовках 6. Пейте много воды 7. Используйте Results & Recovery Formula (имеется ввиду восстанавливающий спортивный комплекс Beachbody) 8. Питайтесь правильно 9. Dig Deeper® ... копайте глубже, погрузитесь и занимайтесь с максимальным усердием
Альбом:
Теги:
 
Ссылка:
Код:
Код (iframe):
Включите javascript, чтобы комментировать
Здесь еще нет комментариев
Показать еще 10 комментариев Скрыть комментарии
Ответ для
Отправить
Here is name of track
0:00